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  2016-01-20 11:38  中国润滑油信息网
铁算盘7343开奖结果【唯一授权官网】】】】】 已往粥水是婴儿或老人爱吃的营养品

庄臣

食单

以粥水去烹调美食的法子是在喝粥的根基上演化而来的在南番顺等地区有不少用粥水烹煮的菜式,今日引荐的做法是要精彩食材的口感,鲩鱼腩油脂丰盛,和粥水联系后更显绵滑

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事实上,这道鲩鱼菜式能够狼神怎么打码表现出餐厅的出品感化,因为鲩鱼腹部的玄色腹膜积聚了许多毒素,也是腥味的重要来历,需求大年夜厨用刀刮清洁并用净水冲刷

资料:粥水300毫升,鲩鱼腩200克,胡椒10粒,丝瓜100克,姜片10克,盐、花生油各适当

做法:刮清洁鲩鱼腩玄色腹膜,以净水完全冲Fun78.com刷清洁后沥干水分,斩件以盐和花生油拌匀备用;丝瓜处置惩罚好切菱形,飞水备用开锅烧开粥水,下姜片、胡椒粒和少量花生油,参加丝瓜,煮开后下鲩鱼腩,煮至熟透以盐调味即可

引荐:美食家 庄臣

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【责任编辑:林子】

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