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  • 发布时间:2016-01-22 13:57 | 作者:yc | 来源:互联网 | 浏览:1200 次
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           咱们只能吃那些买得起的、廉价的食品才足以养活合家人

    (改动:张铎)

    邓特蒙写亲笔博客倡议康健饮食

    在我来到华盛顿大年夜学洞开了大年夜学篮球生存今后
           我学到了许多关于养分和食品对身段事情影响的知识有一位教练奉告我
           你的身段就像是一台法拉利跑车
           你吃的器械就像是法拉利的燃料
           要是你不能把准确的燃料写入法拉利的油箱
           发念头就不能流通事情我知道我有需要听教练的话
           因为我将来需求依托打篮球去扶养我的家庭
           我有需要为此好好照料我的身段

    在本年玄月
           我现已年满三十周岁
           只管我感觉我仍旧很年青
           但我的身段却奉告我如今现已和刚出道时分不一样了我需求更多的扩展活动、更多的安歇
           更主要的
           我还需求更多地食用康健的食品对我而言
           食品11108com就像是燃料
           只要吃得康健
           我的身段才气正常事情
           要是我吃得很差劲
           我的身段相同也会表现欠安

    节制自个吃得康健大概有些艰巨
           但它可以给你带来的答谢是弗成估量的
           我真的很期望自个可以从小就养成康健的饮食习气
           但如今现已晚了
           因而我期望可以颠末博客去鼓舞全天下的孩子们都能吃得异常好

    北京光阴12月30日
           四川外助贾斯汀-邓特蒙在推特上宣告自个签约了一家以康健饮食为重要事务的新辅助商
           他将颠末博客向网友先容自个的饮食经历

    我诞生在伊利诺伊州的卡本代尔
           一个距离芝加哥一两小时车程确当地
           在我的生上进程中我的家庭并不充沛
           因而在很长一段光阴内
           咱们并没有吃到最康健的食品

    我如今仍旧很爱废料食品和快餐
        &nb双色球六合彩特码97sp;  但我更爱康健饮食给我带来的越来越棒的身段状况和肌肉线条

    在邓特蒙的第一篇博客中
           他先容了自个关于饮食康健的认知进程
           以下为博客内容的译文:

    随着年纪的增添
           我越来越感想熏染到了饮食关于我身段的主要性
           我不仅仅需求高水平的演习去坚持身段状况
           我还需求吃恰当的食品去确保我身段的康复、去让我的身段光阴预备着发挥出它最佳的状况

    我早年很爱吃快餐和废料食品
           比方糖块、蛋糕、派
           这些并不能对我的身段发生有利的影响
           它们只能让我在短光阴内吃得很爽罢了为了让自个变成一名超卓的篮球运动员
           我有需要献身自个的唇舌之欲

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